– お礼申し上げ – ギフトありがとうございます!




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2020年04月25日~:
現在メンタルヘルス系過去記事を順次全書き直し中です。
上記年月よりも古い記事は順次修正予定記事になります。


カロリーメイトだー!!しかもこんなにたくさん!

でも買った覚えがないんだよな…一体…ん?

ギフトどうもありがとうございました!

実はひっそりと欲しいものリストを公開していたのですが…こちらからご支援いただけたかたがいらっしゃって、とてもうれしいです!

私の記事が少しでも読んでいただけた方の役にたったのかと思えるだけで、自分のことのようにうれしいです!

本当に、ありがとうございます!

大事に頂かせて頂きます。今後もより精進してよりいい情報を発信していけるように切磋琢磨致します。

重ね重ねですが本当に、ありがとうございました!



アドラーの心理学を論理的に実践

アドラー心理学は実践が難しいとされる心理学だといわれています。

管理人が実際にアドラーの教えをもとに実践した内容の記事を残しております。

孤独 認知論
私の「甘え」うつ病治療


私のうつ病の主原因は「甘え」だった。甘美に感じられた「甘え」が私を苦しめていました。

そんな私が自分の甘えから脱し、

精神の安定、自由をつかむためにやったことをまとめています。


孤独 認知論
承認欲求を捨てよう


承認欲求を捨てて「自分の人生」を生きよう


孤独 認知論
人間孤独論


「人は生まれた頃から死ぬ時まで孤独である」

それを論理的に考える記事です。


孤独 認知論
ゲーム系


遊んだゲームのレビュー、攻略情報などなど


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自己紹介

Name : Elepan

元うつ病患者 (闘病歴10年)

約10年間のうつ病の体験と、独学で立ち直ったことや、実施した治療法について書いています。一人でも誰かの役に立つ情報になりますように… その他にも遊んだゲームの情報、世の中のおかしいと思うことなどについて考えたことを色々まとめています。

 

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