承認欲求は満たされると気持ちがいいと感じるもの。 だから欲しがるのだけれど、なぜそれが”気持ちがいい”のか、それがずっとわからなかった。 そしてそれを求めている間、なんでこんなに”苦し...

五感という世界の限界 人は世界をどうやって感じているんだろう？ それは五感という感覚機能によってでしょう。 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚 そしてそれ以外に、世界を感じる機能を人は持ち合わせていません。 そしてこの五感で得...

「お前気持ち悪いんだよ」 「なにかんがえてるかわかんねーやつｗ」 「ぼーっとしてんじゃねぇよ」 「なんで来たんだよ？ずっとひきこもってりゃよかったのに」 「みんなお前のこと嫌いだよｗ」 「ほんととんま。うっとしい」 「め...

毒親という言葉が広まってもうずいぶんたつけれど、その「呪縛」から逃れることができない、と感じて息苦しさを抱えている方はたくさんいるのだと思います。 かく言う私の親も毒親であったわけですが、私の親は過保護かつ高圧的かつ権力...

自分に素直になるって言われても、どうすれば自分に素直になれるのかわからない。 「素直な自分って何？勝手な自分でいいってこと？」 「そんな自分は許されるの？周りから嫌われない？周りから白い目で見られて恥ずかしい思いをするん...

人が本当に他人できること。それは自分が思っているよりもずっと少ないのかもしれない。なにせそれは大雑把に言えばたった二つしかないから。 ここでは他人にできそうで実は全くできてないことをはじめに紹介したうえで、最後にその二つ...