【基本】承認欲求を捨てるための大事な5つのポイント
おそらく個人差があると思いますが、私がやった承認欲求を捨てるための大まかなポイントをこちらで紹介させていただきます。 1.まずは自分の承認欲求に気づく なぜ自分は承認欲求を求めているのか。承認欲求を求める理由はなんなのか...
おそらく個人差があると思いますが、私がやった承認欲求を捨てるための大まかなポイントをこちらで紹介させていただきます。 1.まずは自分の承認欲求に気づく なぜ自分は承認欲求を求めているのか。承認欲求を求める理由はなんなのか...
少し前、産後はうつは甘えである、ということがツイッター上で話題になっていたことを知りました。 そのツイートの内容を引用すると 「もし奥様が「産後うつ」を言い訳にして家事や育児を怠ったら怒鳴りつけて躾けましょう。私は産後3...
「善悪」に「真実」なし 人の作り出す善悪という概念には、真に正しいことや真に間違っていることがあるわけじゃない。 人間ができるのはその主観的な世界で現実をとらえて思い込むことだけ。つまり人のあらゆる信条や文化は突き詰めれ...
よく巷では「誰かのために何かをすることがいいことである」という風に言われていますよね。 それは私もそう思います。誰かの利益になることをすること自体は、私自身も好きなことなのでいいことだと思います。 でもかといって、「誰か...
承認欲求は満たされると気持ちがいいと感じるもの。 だから欲しがるのだけれど、なぜそれが”気持ちがいい”のか、それがずっとわからなかった。 そしてそれを求めている間、なんでこんなに”苦し...
五感という世界の限界 人は世界をどうやって感じているんだろう? それは五感という感覚機能によってでしょう。 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚 そしてそれ以外に、世界を感じる機能を人は持ち合わせていません。 そしてこの五感で得...
「お前気持ち悪いんだよ」 「なにかんがえてるかわかんねーやつw」 「ぼーっとしてんじゃねぇよ」 「なんで来たんだよ?ずっとひきこもってりゃよかったのに」 「みんなお前のこと嫌いだよw」 「ほんととんま。うっとしい」 「め...
毒親という言葉が広まってもうずいぶんたつけれど、その「呪縛」から逃れることができない、と感じて息苦しさを抱えている方はたくさんいるのだと思います。 かく言う私の親も毒親であったわけですが、私の親は過保護かつ高圧的かつ権力...
自分に素直になるって言われても、どうすれば自分に素直になれるのかわからない。 「素直な自分って何?勝手な自分でいいってこと?」 「そんな自分は許されるの?周りから嫌われない?周りから白い目で見られて恥ずかしい思いをするん...
人が本当に他人できること。それは自分が思っているよりもずっと少ないのかもしれない。なにせそれは大雑把に言えばたった二つしかないから。 ここでは他人にできそうで実は全くできてないことをはじめに紹介したうえで、最後にその二つ...
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