【最強のライフハック】義務の考え方を捨てて人生イージーモード！

全ての義務を捨ててしまおう！嫌われちゃいけない。勝手しちゃいけない勉強しなきゃいけない。仕事しなきゃいけない。そんな全部の義務を捨ててしまっていいんだ。「えぇ？本当に？そんなことして大丈夫なの？」「仕事しなくて...

どうやったら絵を描き続けられる？

「描かなきゃ」をやめる多分を絵を描き続けたいのに描き続けられない場合、そこには義務感で絵を描こうとしている自分がいるのかもしれない。描かないとうまくなれない。そう自分を追い込んでいるから、描くことが億劫になっていや...

どう変わろうとしているかがはっきりしてないからかも変わりたい自分の大まかなイメージはあっても、それが具体的にどういう状態なのかがよくわかっていない、ということが原因なのかもしれない。例えば人目を気にする自分を変えたい...

絵を始めたての頃、絵の描き方なんて何も知らない自分にとって、模写やクロッキーといったお手本をもとに何かを描くっていうのは、絵を描くということがどんなことなのかということを体験することができる良い手法だった。絵をかいても...

他人の言っていることではなく、自分で考えて答えを出すこと自分で考えるというのは、誰かが言っていたことをただ借りてきてわかったつもりになるということではない。どこかの偉人が言っていたことをコピペしてわかった気になるわけ...

「嫌われることが怖い」その思いのせいで素の自分を出すことができなかったり、自分の感情や気持ちを押さえつけてしまって苦しい日々を送ってしまっていたり、いい子を演じてしまって疲れ切ってしまっていたり。「なぜこんなに他人が...

SNSは不特定多数の、顔も知らない多くの人間が使用する、相互情報交換ツール。単純な情報交換だけでなく、コミュニケーションツールとしても使われ、特にTwitterなどはその特色が強い。さて、そんな不特定多数とコミュニケ...

人と話している時、人が何かをしている時を見た時。そんなときに他人に対してシンパシーを感じたりという、共感というとらえ方は健康的に使えれば自分に新しい気付きや経験を得ることのできる素晴らしい機能の一つであると思う。しか...

「これから先、自分の人生はうまくいくのか」「今やっていることは、本当に価値があることなのか。」「正しいことなのか。」「この先の自分の人生を保証してくれるんだろうか。」そういったことが心配で、何も手がつかなくなった...

なぜ人は孤独を怖いと思うのだろうなぜ孤独はダメなこと、寂しいもの、みじめなものというようにとらえられているんだろうか。それは多分きっと、周りが孤独でない人ばかりで、自分だけが孤独であると感じたという経験からだったりと...