SEEK FREEDOM

承認欲求に理屈で立ち向かい、自分の人生、自由を取り戻すブログ。

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2020.07.19 語り Elepan

生きづらいって?

ひょっとしたらあんた… 過去に誰かを嘲笑ってたりしたことがあったんじゃないか? 誰かを卑下したことがあるんじゃないか。 誰かを馬鹿にしたことがあるんじゃないか。 意識的に、時には無意識的に。 「なんだあいつは。信じられん…

2020.07.15 心理理論 Elepan

人は他人を理解できない – 人の限界値 –

5感という世界 人は世界をどうやって感じているのか。 それは5感という感覚機能によってである。 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚 それ以外に世界を感じる機能を人は持ち合わせていない。 そしてこの5感で得られた情報を用いて何か…

2020.07.15 エッセイ Elepan

私はメンヘラだったから掃除ができなかった

かつて私はメンヘラであった。それも10年という期間の文字通り10年選手である。 しかし今はそれも過去の話。そしてそんな今となって、メンヘラであったがゆえに、部屋の片付けが全くできていなかったのだと確信している。 なぜなら…

2020.07.14 生き方、考え方 Elepan

受け身の人生 ✕ 能動的な人生

受け身の世界観と現実のギャップ 受け身で考えるなにかは、大抵現実と乖離している事が多い。 受け身であるというのは、外から、他人から自分に何かがやってくるのを待つ思考だ。 ただ、無条件ではもらえない。だからその他人のために…

2020.07.14 心理理論 Elepan

ネガティブ思考、ポジティブ思考の正体

結果に対してポジティブに生きることがポジティブ思考? 「どんな結果に終わっても常に前向きに、いいところを探して前向きに生きていく」。 一般的に言われる「ポジティブ思考」とは、あらゆる結果に対して前向きにとらえ、全てを前に…

2020.07.13 心理理論 Elepan

承認欲求:解体編

承認欲求のトリガー 承認欲求とは、「自分は他人の気に入られるなにかでなければならない」という思い込みがトリガー。 常に他人を依代にした上で、自身の目的を作り出す思考形態だ。 常に他人の目が意識にある もし他人が自分を見た…

2020.07.13 心理理論 Elepan

承認欲求:成り立ち編

本能ではない 承認欲求とは、生まれ持って持っているものではない。 実際には学習によって身につけた思考形態である。 「誰かに認められたら嬉しい、けなされたら苦しい。」 そういった自身の認知が絡んでいるもの。そして認知とは学…

2020.07.09 心理理論 Elepan

誹謗中傷を行う人の心理

どういう人たちなんだろう? 想像することすら難しい、という人は結構いるのではないかと思う。 わざわざ自分の自由な時間を使って、人をたたくことに精を出している人々なんていうのは。 学業、仕事、友達やサークル仲間と遊ぶ、恋人…

2020.07.08 生き方、考え方 Elepan

“外”を捨てれば自分のやりたいことに集中できる

他人への期待、義務。そのほかの様々な誘惑。 そんな風にみえる”外”に、そんな”意義”や”意味”を持ったものなど存在していない。 外にあると思うものた…

2020.07.07 哲学 Elepan

「人と違う」のは自然の法則

自分は人と違う、人と違う人生を歩んでいると感じた時。 もしそれが苦痛を生み出していたとしたら。 コンプレックスになってしまっていたら。 それは捨ててしまっていいものである。 人と違うことは実はごく自然のことだ。 そんなご…

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